عبوةفخمة للرعاية الذاتية عند الأرق

نحن مُنهمكون دوماً بالعمل والمهام اليومية اللامُتناهية، فعقلنا مُشتت، وغالباً ما لا نحظى بقسطٍ كافٍ من النوم. هل شعرتِ يوماً بأنَّ عقلكِ مشحون بالأفكار وتقضين مُعظم الليل تتقلّبين في السرير؟ أنتِ لستِ وحدكِ، إذ يُعتبر الأرق اضطراب النوم الأكثر شيوعاً ولديه العديد من المُسببات. قد لا يكون من السهل تحديد المُسببات التي تمنعكِ من الحصول على نومٍ جيد ولكن من الضروري القيام بذلك إذ قد يكون لاضطرابات النوم على فترة طويلة أثرٌ سلبي على صحّتكِ الجسدية والنفسية.

بهدف تحسين أنماط نومكِ، يُمكنكِ كخطوة أولى وضع روتين ليلي يَهدف إلى تخفيض استخدام الأجهزة الإلكترونية ويُساعدكِ على تخفيف التوتر بشكلٍ كبير. تحتوي هذه العلبة على بلسم ورذاذ للوجه يعملان معاً لتهدئة الحواس، وتصفية الذهن، والتخلّص من التوتر.

تذكّري أنّه بعد النوم الهنيء إشراقة مميزة، لذلك قومي باستخدام علبة “النوم الهنيء” التي قمنا بتصميمها لمُساعدتكِ على تصفية ذهنكِ وتهدئة جسمكِ قبل النوم، مما سيَسمح لكِ برؤية تحسّن على الصعيدين الجسدي والنفسي.

تمَّ تصميم هذه العلبة بعناية بالشراكة مع سيكريت سكين Secret Skin وهي المسؤولة عن تقديمها.

متوفر في: الكويت وعُمان و الإمارات العربية المتحدة